Відстеження Звичок

Щодня:

Схід сонця

Формуйте здорові звички

З Sunrise ви можете легко відстежувати свої щоденні звички, встановлювати нагадування і відстежувати свій прогрес.

Досягайте своїх цілей

Наші завдання розділ дозволяє ставити і досягати особисті мети, будь тозі збільшенням продуктивності праці або створення ідеальної ранкової рутини.

Поліпшите своє загальне самопочуття

З допомогою наших дихальних вправ ви можете зменшити стрес і поліпшити своє загальне самопочуття всього за декілька хвилин в день.

Інтеграція з Apple HealthKit

Sunrise використовує Apple HealthKit для надання аналітичних даних і спеціальних рекомендацій по вашому самопочуттю. Ми збираємо дані про вашому сні, повсякденної активності, настрої і тренуваннях. На основі цієї інформації ми розробимо для вас власний план поліпшення вашого здоров’я і психічного стану.

Зворотній Зв'язок від спільноти

5/5
Це як набір технік управляння, який заслуговує місця в телефоні будь-якої людини. Серйозно, скачайте це зараз. Я впевнений, ви будете сяяти.
Евальд МаКэлисус
США, 15 листопада 2024 р.
5/5
Мені подобається інструмент штучного інтелекту, що в ньому є. Він виразно допоміг мені більше цінувати свої дні й бачити, що дійсно важливо.
Eas131313
США, 16 травня 2025 р.
5/5
Я змогла позбутися від образи, яка гризла мене зсередини. Величезне спасибі Sunrise. Це неймовірно допомогло моє зцілення, зняло цей буквальний тягар з моїх плечей і навіть додало мені сил. Спасибі!
Эвинн Мьюэттлтпб
Великобританія, 9 листопада 2024 р.

Почніть виробляти здорові звички сьогодні зі сходом сонця.

Наше додаток дозволяє вам встановити і досягти особистих цілей, будь тозі збільшенням продуктивності праці або створення ідеальної ранкової рутини.

Ми вдячні вам за вашу постійну підтримку, позитивні відгуки

Прокрутка до верху