Creare sane abitudini
Con il sorgere del sole, si può facilmente tenere traccia delle abitudini quotidiane, impostare promemoria, e monitorare i tuoi progressi.
Raggiungere i tuoi obiettivi
Le nostre sfide sezione consente di definire e raggiungere obiettivi personali, sias l’aumento della produttività o creando la giusta routine mattutina.
Migliorare il vostro benessere generale
Con i nostri esercizi di respirazione, è possibile ridurre lo stress e migliorare il vostro benessere generale in pochi minuti un il giorno.
Integrazione con HealthKit di Apple
Alba usa Apple HealthKit quello di fornire informazioni e consigli personalizzati sul vostro benessere. Raccogliamo i dati del tuo sonno, l’attività quotidiana, l’umore e gli allenamenti. Sulla base di queste informazioni potremo creare il proprio piano per migliorare la vostra salute & stato mentale.
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Iniziare a costruire sane abitudini di oggi con l'Alba.
La nostra applicazione consente di fissare e raggiungere obiettivi personali, sias l’aumento della produttività o creando la giusta routine mattutina.
