Formar hábitos saudáveis
Com o Nascer do sol, você pode facilmente rastrear seus hábitos diários, definir lembretes e monitorar seu progresso.
Alcançar seus objetivos
Nossos desafios secção permite-lhe definir e alcançar objetivos pessoais, ses aumentar a produtividade ou criando o perfeito rotina matinal.
Melhorar o seu bem-estar geral
Com os nossos exercícios de respiração, você pode reduzir o estresse e melhorar o bem-estar geral em apenas alguns minutos por dia.
Integração com a Apple HealthKit
Nascer do sol Apple usa HealthKit para fornecer insights e recomendações personalizadas sobre o seu bem-estar. Nós coletar dados de seu sono, atividade diária, o humor e os treinos. Com base nessas informações, vamos criar o seu próprio plano para melhorar a sua saúde & estado mental.
Comunidade
Comentários
Iniciar a construção saudáveis hábitos de hoje, com o Nascer do sol.
Nosso aplicativo permite que você definir e alcançar objetivos pessoais, ses aumentar a produtividade ou criando o perfeito rotina matinal.
