Formulaire de saines habitudes de vie
Avec le Lever du soleil, vous pouvez facilement suivre vos habitudes quotidiennes, de définir des rappels, et de surveiller vos progrès.
Atteindre vos objectifs
Nos défis section vous permet de définir et d’atteindre des objectifs personnels, qu’ils augmentation de la productivité ou de la création de la parfaite routine du matin.
Améliorer votre bien-être général
Avec nos exercices de respiration, vous pouvez réduire le stress et améliorer votre bien-être général en seulement quelques minutes par jour.
L'intégration avec Apple HealthKit
Sunrise utilise Apple HealthKit à fournir des indications et des recommandations personnalisées sur votre bien-être. Nous recueillons les données de votre sommeil, de l’activité quotidienne, de l’humeur et des séances d’entraînement. Basé sur cette information nous permettra de créer votre propre plan pour améliorer votre santé & état mental.
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Commencer la construction de saines habitudes d'aujourd'hui, avec le Lever du soleil.
Notre application vous permet de fixer et d’atteindre des objectifs personnels, qu’ils augmentation de la productivité ou de la création de la parfaite routine du matin.
